Covid-19 là một căn bệnh truyền nhiễm do một chủng vi-rút corona gây ra. Chủ yếu lây truyền qua các giọt bắn văng ra khi người nhiễm bệnh ho, hắt hơi hoặc thở ra.
Theo thống kê hiện chung hiện nay , hầu hết người bệnh sẽ có các triệu chứng từ nhẹ đến trung bình và có thể điều trị, theo dõi mà không cần các biện pháp trị liệu đặc biệt nào. Tỷ lệ này chiếm 95% trong đó có khoảng 60-80% người bị nhiễm không có biểu hiện triệu chứng.
Khoảng 5% bệnh nhân dương tính với covid cần thở oxy và áp dụng các biện pháp theo dõi điều trị chuyên môn, đối tượng này thuộc 1 trong 3 nhóm sau:
+ Nhóm dư cân tới mức béo phì.
+ Nhóm có các bệnh nền chưa ổn định như: tiểu đường, suy thận, ung thư, …
+ Nhóm trên 65 tuổi.
»»» Chiến lược hiện tại là những người trẻ cố gắng phòng ngừa để không lây bệnh cho nhóm 5%
◊ Theo dõi và điều trị F0 tại nhà:
Với tốc độ lây lan nhanh của biến chủng mới. Trong trường hợp một số nơi cơ sở y tế bị quá tải, các biểu hiện bệnh nhẹ sẽ được theo dõi và điều trị tại nhà:
»» Một số loại thuốc và vitamin cần thiết khi theo dõi và điều trị F0 tại nhà như:
- ZINC: vitamin kẽm, liều lượng sử dụng từ 1 ngày 3 viên/ngày, uống sau mỗi bữa ăn để tăng cường đề kháng
- Vitamin C: liều lượng tối đa mỗi ngày 1000mg
- Vitamin E: mỗi ngày 1 viên
- Trong nhà cần chuẩn bị sẵn 1 trong các loại thuộc hạ sốt như: Panadol/ Paracetamol những loại này được khuyến khích chỉ nên uống khi nhiệt độ > 38°C, liều lượng không quá 6 viên 1 ngày. Trong trường hợp không có sẵn thuốc, người bệnh có thể chườm đá hoặc lau người bằng nước ấm để hạ sốt.
- Thuốc ho Eugica: liều lượng 1-3 viên/ngày, uống khi xuất hiện triệu chứng ho nhiều.
»» Ăn uống:
- Ăn uống đầy đủ để có sức, không bỏ bữa. Khi mất vị giác sẽ gây tình trạng biếng ăn, cần chuẩn bị sẵn các loại thức ăn lỏng, dễ ăn.
- Ăn nhiều trái cây bổ sung vitamin tự nhiên
- Uống thật nhiều nước từ 2-2.5l mỗi ngày, khuyến khích uống nước ấm thay vì nước lạnh.
»» Sinh hoạt
- Xông mũi, miệng: Xông bằng các nguyên vật liệu tự nhiên có sẵn như sả, gừng vào buổi sáng/ tối. Trường hợp không có sẵn các nguyên liệu trên người bệnh có thể dùng Eugica hòa tan với nước nóng để xông mũi/ miệng.
- Người bệnh và tất cả mọi người trong gia đình cần đeo khẩu trang khi tiếp xúc với nhau.
- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc nước rửa tay khô.
- Vận động vừa sức, giữ ẩm cơ thể, không nên ngủ máy lạnh.
- Luôn giữ tinh thần bình tĩnh, lạc quan.
»» Theo dõi tại nhà
- Chuẩn bị máy đo nhiệt độ, thăm khám và đo nhiệt độ thường xuyên.
- Kiểm tra nồng độ oxy 3 lần mỗi ngày, nếu nồng độ oxy ít hơn hoặc bằng 94% cần liên hệ ngay với nhân viên y tế hoặc các cơ sở y tế gần nhất.
Ở trên là những lưu ý, cũng như cách thức theo dõi và điều trị bệnh tại nhà mà Hạ An tổng hợp được từ kênh MOTORCYCLES TV. Hy vọng sẽ đem đến thông tin bổ ích cho mọi người.
